Salud y Bienestar

Qué es y cómo funciona una sauna de infrarrojos

La sauna tiene su origen en Finlandia, hace más de 2000 años. El propósito entonces y ahora sigue siendo el mismo: eliminar toxinas, relajación, alivio muscular, etc, pero la tecnología ha evolucionado muchísimo en todo este tiempo. A continuación te explicamo...

Beneficios de la sauna de infrarrojos

Las saunas de infrarrojos son recomendadas por médicos y terapeutas para aliviar contracturas musculares y dolores en las articulaciones, entre otras cosas. A continuación te indicamos por qué es tan recomendable ésta práctica y cuáles son los beneficios de la...